Verhaltenstherapeutisches Training für Eltern

Ziel diese Trainings ist es, mit wiederkehrenden Problemsituationen im Alltag besser umgehen zu können.

Das Elterntraining soll Sie befähigen typische Teufelskreise wie: Ermahnungen → Nichtbefolgen → Bestrafung → Frustration auf beiden Seiten, zu durchbrechen.

Morgens beim Aufstehen

Sie wollen pünktlich auf Arbeit, ihr 5jähriger Sohn trödelt wie jeden Morgen. Sie sagen ihm zum 3. mal er soll sich anziehen, als sie ins Kinderzimmer sehen sitzt er immer noch unbekleidet auf dem Boden. Sie werden wütend und sagen ihrem Sohn, sie verlassen die Wohnung ohne ihn. Da er aber weiß, dass sie das nicht tun würden, bewegt ihn das auch nicht sich anzuziehen. Noch wütender ziehen sie ihn an, und verbieten ihm später aus Frustration ein Spielzeug mit in den Kindergarten zu nehmen. Das verdirbt nun auch ihrem Sohn die Laune, verärgert und schweigend begeben sie sich beide auf den Weg in den Kindergarten und zur Arbeit.

Stresssituationen zwischen Ihnen und Ihrem Kind können typischerweise auftreten:

Was ist verhaltenstherapeutisches Training?

Verhaltenstherapeutisches Training ist ein Ansatz mit Bausteinen der Verhaltenstherapie positiv Einfluss auf das Verhalten Ihres Kindes insbesondere in Konfliktsituationen ausüben zu können.

Diese Verhaltensänderungen erzeugen Sie nicht durch besondere „Tricks“ , sondern durch die Beobachtung und Veränderung Ihres eigenen Verhaltens.

Vorrausetzung für dieses Training ist, die Bereitschaft sich mit sich selbst auseinander zusetzen und eigenes und fremdes Verhalten mit Hilfe von Videoaufnahmen zu analysieren.

Inhalte des Verhaltenstherapeutischen Trainings sind z.B.:

Die Trainingstunden finden in Einzelstunden mit Ihnen und teilweise mit Ihrem Kind, bzw. in Kleingruppen mit anderen Elternpaaren statt.